Ett perfekt yogapass i brytpunkten mellan vinter och vår. Ger kroppen och sinnet en fin mix av smidighet, styrka och koncentration. Helar och mjukar upp. Fram för allt: Ger E n e r g i ! 1.Sitt med benen utsträckta. … Läs mer
Mantra takes you from the limited sense of me – ultimately to the realization that I am everything. – Guru Dass Andra terminen på lärarutbildningen pågår för fullt. Känns riktigt bra faktiskt! Trivs med lokalen, trivs med gästlärarna, trivs med … Läs mer
Är din mamma Buddhist? Att bli tagen för buddhist är smickrande i sammanhanget då jag sympatiserar med buddhismens vänliga framtoning. Men nej, jag är inte Buddhist. Jag tror visserligen på kärlek och empati. Tyvärr kan man inte säga att alla religioner generellt … Läs mer
Medan Jonk jobbar om min hemsida här är jag gästbloggare på tidningen Outside. Gå dit om du vill veta detaljer om min träning. Jäkta inte – sitt min vän bortglömd vila får du aldrig igen. Grymt fin lila bänk som … Läs mer
