Stormen kom och försvann lika fort, men jag hann lyckligtvis med ett långpass löpning i stegrande fart mitt i stormens öga. Vinden ven riktigt skönt i ryggen på slutet och benen kändes snabba och alerta som i fornstora dagar. Det … Läs mer
Fint besök och fin frukost. Grön juice är riktigt gott tycker testpatrullen. Mixa grönkål, spenat, persilja, avokado, banan, apelsinjuice och is. Efter frukost testade Vicy och jag att springa i ösregn. Gott det med. Och lite yoga och annat småplock … Läs mer
Jag älskar känslan som kommer en eller två timmar in i passet, när allt i kroppen öppnas upp och jag känner en kraftfull energi fylla mig. Andas djupare och försöker få energin att flöda ut i varje cell. Båstad är bra … Läs mer
Efter gårdagens Ocean Rape kände jag att det behövdes en revansch. Helgen var fortfarande ung, så jag drog till Palmstaden Trelleborg, köpte en nummerlapp och sprang ett lopp. 5 km är en ganska oskön sträcka för en gammal gnet, men … Läs mer
Förra gången stannade jag till och provsmakade den söta goda gula kaktusfrukten vilket resulterade i taggar på läppar och tunga i en hel vecka. Försökte få bort dem med pinsett men taggarna är osynligt små och svåra att få fatt … Läs mer
