Yoga i Vild Natur

Datum: Söndag 8 september
Tid: 09:00 – 11:00
Plats: Utomhus i Skanörs Ljung Naturreservat

Beskrivning:

Välkommen till en uppfriskande yogamorgon mitt i naturens vilda skönhet. Vi inleder höstens yogaäventyr med ett energigivande pass där vi förenar kropp och sinne med naturens kraft. Från samlingsplatsen går vi tillsammans cirka 2 km till ett hemligt yogaställe. Där rullar vi ut våra yogamattor och gör ett mysigt yogapass till vibrerande musik samt mindfulness meditation som förbereder oss för höstens stormar.

Utforska mjuka rörelser och djupa andningsövningar medan vi hämtar styrka från den omgivande naturen. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogautövare är detta tillfälle en perfekt start på höstens resa. Efter yogapasset bjuder jag på vilt kokkaffe, inspirerat av fjällvandringar, samt något litet och sött.

Ta på dig varma och sköna kläder efter väder, bekväma skor och en yogamatta. Jag ser fram emot att få visa er en av mina ”hemliga platser” som jag hittat under mina vandringar runt Falsterbonäset. Hoppas att du vill komma och njuta!

Pris: 100 kr, swishas på plats efter passet
Anmälan: Boka din plats genom RSVP nedanför eller kontakta oss via jona@yogajona.se.
Samlingsplats: Bakom Annas Bageri, Falsterbovägen 117, Ljunghusen