• Hej! Jag är Jona Dahlqvist och min passion är att inspirera till glädje, balans och närvaro i vardagen. Jag bor vid havet i Höllviken med min man Janne och vi har tre utflugna barn och tre hundar.
  • Jag är arkitekt och yogalärare med över 20 års erfarenhet av yoga och meditation. Jag har studerat hathayoga, kundaliniyoga, sivanandayoga, vinyasayoga, seasonal yoga, yinyoga, gravidyoga och studerat yoga som kompletterande behandling vid sjukdom på karolinska institutet.
  • Jag har gjort åtta studieresor till Indien. Jag har specialiserat mig i atletisk yoga med fokus på mental styrketräning. Jag är författare till böckerna Yoga – när som helst var som helst (2009), Kundaliniyoga Liv (2012) och Yoga, meditation, inspiration (2016).
  • Tidigare arbetade jag som arkitekt och gick min utbildning på Lunds Tekniska Högskola.
  • Jag har fullföljt 18 Ironman varav 4 världsmästerkap på Hawaii. Jag tränar fortfarande triathlon på hobbynivå.
  • YogaJona Teacher Training är en yogaskola som är internationellt certifierad att arrangera yogalärarutbildningar. Vi har arrangerat utbildningar i Skåne sedan år 2009.
  • Jag äger Studio Canalis vid Falsterbokanalen i Höllviken, som är en plats för fysisk och mental träning.
  • Om du vill komma i kontakt med mig, skriv gärna din fråga i kommentarsfältet här nedan.

 

RCYT RPYT RYT500

  1. Hej Jona,
    Jag har gått på kundaliniyoga klasser här i Finland ett par år och jag tycker att de passar mig perfekt. Min yogainstruktör tipsade mig om din bok ”kundaliniyoga” jag sökte den på adlibris men där var den slut. Nu undrar jag om det skulle vara möjligt att jag kunde köpa den från dej och få den skickat hit till Finland?

    Mvh Lotta, från Korshom Finland

  2. Hej Jona

    Jag går en kurs i att göra hemsidor och har valt att göra en sida om kundaliniyoga som övningsobjekt. Skulle jag kunna få låna några av dina bilder, tänker särskilt på mudras? (kanske någon annan också). Det är en låst sida som bara jag och läraren kan se, så det är inget som ska ut på öppna webben.

    Vänliga hälsningar
    Marie

    1. Hej Marie och tack för din fråga!

      Jag vill inte att du lånar bilder från min hemsida, då de är köpta av fotografer Ulrika Vendelbo, Romulo Cruz, Max Lawless eller mina privata bilder.

      Vänliga hälsningar

      Jona Dahlqvist

    1. Hej Jacob!

      Så roligt att du är nyfiken på yogalärarutbildningen.

      Nästa utbildning startar den 28 september och vi är på Studio Canalis, Västra Kanalvägen 20, Ljunghusen.
      Vi delar upp betalningen på 8 tillfällen.

      Varma hälsningar

      Jona

  3. Hej,

    Mitt namn är Julia.

    Jag har inte mycket erfarenheter, men jag har tränat yoga då och då.
    Kan jag änsöka yogalärareutbildning ? och när ska utbildningen starta?

    Tack och hälsingar..

    Julia

    1. Hej Julia och tack för din fråga, vår utbildning vänder sig till yogautövare i alla nivåer, det spelar ingen roll hur erfaren eller oerfaren du är, så länge du är nyfiken på att lära dig nytt! Nästa utbildning startar i september, schema och info ser ut så här:

      Yrkesutbildning till int lic Yogaalliance yogalärare RYT-200
      Studio Canalis, Höllviken, september 2020- april 2021

      Utbildningen är ett helhetskoncept där du fördjupar din egen yogapraktik samtidigt som du lär dig att hålla olika typer av yogaklasser. Vi erbjuder en ”multi-style” utbildning, som ger dig en bred bas och erfarenhet, och som inspirerar dig att hitta en egen fördjupad relation till yoga. Att följa din egen övertygelse är själva kärnan i yoga. Teach The Yoga You Love!

      Höstterminen 2020

      26-27 september: Yogaställningar och sekvensering
      17-18 oktober: Andning och Andningstekniker
      7-8 november: Anatomi och Nervsystemet
      28-29 november: Meditation och mindfulness

      Vårterminen 2021

      23-24 januari: Yogans Historia och Filosofi
      13-14 februari: Yogaterapi och Forskning
      19-21 mars: Retreat och Stressreduktion
      17-18 april: Diplomering int lic yogalärare

      Undervisningen är på lördagar och söndagar kl. 9-17. Retreaten börjar på fredag kl.17 och slutar på söndag kl.13.

      Lärare

      Lärare är Jona Dahlquist (huvudlärare), Wiveca Leuchovisus (psykologi och forskning) Lilly Kullberg (andning och avslappning), David Keil (anatomi), Ann-Jeanette Nilsson (pedagogik och elevpass), Jeanette Runol (filosofi & åttafaldiga vägen), Christel Kinning (mindfulness och hjärnans kapacitet), Maya Ginsburg (hotyoga).

      Pris

      Priset är 4500kr per utbildningshelg och i priset ingår internationell diplomering, 8 helger inklusive 1 all-inclusive helgretreat med övernattning på Lotsvillans vandrarhem, 200 timmar undervisning, allt studiematerial, te, frukt och luncher. Anmälningsavgiften är 4500kr och när du har betalat den får du inlogg och lösen till vår lärplattform ”min yogasida”. Resten av utbildningsavgiften faktureras uppdelat på 7 gånger september 2020 – april 2021.

      Behovet ökar

      Sedan starten 2009 ser vi att behovet av kvalificerade yogalärare ständigt växer. Enligt Yoga in America study är yoga USA’s mest populära form av träning för hälsa och välbefinnande och i Sverige ökar efterfrågan inom vård, skola och omsorg.

      Yoga och forskning

      I september 2020 börjar vår nionde yogalärarutbildning och vi utvecklar kontinuerligt innehållet genom att integrera forskningsresultat inom yoga och mindfulness med traditionell österländsk filosofi. Nytt är att terapeutisk yoga tillkommer enligt tillgänglig evidens med inspiration från Karolinska Universitet.

      Utbildningen innehåll

      Utbildningen går på deltid under 8 månader, fördelat på totalt 17 dagar på plats. Utbildningen innehåller träning i yoga, meditation, mindfulness, praktisk metodik, föreläsningar, workshops, teoretiska studieuppgifter samt grupparbeten.

      Distansundervisning

      Om du inte kan delta vid något tillfälle livestreamar vi lektionerna så att du kan delta på distans. Undervisningen genomförs även via webbaserad lärplattform där vi samlar filmer, föreläsningar, vetenskapliga artiklar och individuella arbeten. Centralt för dig som studerar till yogalärare är att ta aktivt ansvar för ditt lärande.

      Mål

      Utbildningens övergripande syfte är att ge dig praktiska och teoretiska färdigheter att arbeta som yogalärare. Efter utbildningen kan du utarbeta yogaprogram och instruera yoga till olika grupper. Du lär dig grundläggande teori och filosofi avseende yoga. Du förstår effekter av olika yogaövningar och hur kroppsställningar påverkar muskler, nervsystem och immunsystem. Du ökar din egen kroppskännedom och lär dig att upprätthålla en regelbunden praktik.

      Examination

      Skriftlig hemtentamen bestående av 20 frågor
      Att leda ett 20 minuters yogaprogram
      Att skriva ett eget 1-timmes yogaprogram
      Aktivt deltagande under alla utbildningstillfällen

      Varma hälsningar

      Jona Dahlquist

  4. Hej Jona. Jag undrar om det kommer vara någon yogautbildning med start nästa år? Tack för svar. Med vänlig hälsning Anna

    1. Hej Anna, så kul att du är nyfiken på att bli yogalärare!

      Nästa yrkesutbildning till yogalärare startar 25-26 september 2021

      Varmt välkommen att lämna in din intresseanmälan :-)

      Jona

Lämna ett svar till Marie S Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.