Yogaträning är när du synkroniserar kroppsrörelser med andetaget och medveten närvaro. Genom kroppsställningar, andningstekniker och träning...
Janne älskar fotboll och det händer att vi tittar tillsammans. Vi såg öppningsceremonin i fotbolls-EM som sändes från Italien. Sångern...
Jag har kunnat springa mer den här veckan och det gör mig mycket lycklig för det är så himla magiskt ute nu. Att vänja kroppen vid löpning t...
Jag har 6 elever i en jättestor yogasal med magnifik utsikt över havet. Som mest har vi varit över 40 personer här inne … då fick vi p...
