Mänskan är fantastisk och anpassningsbar, men man måste testa sina gränser och utmana sig för att man ska bli mer tåligt. Att vänja sig vid ...
Sakta ner tempot och vända fokus inåt. Utmaningen är att stanna i tystnad inuti sig själv. I yinyoga stannar man stilla mycket länge i varje...
Yoga ute startar måndag 1 juli och håller på fram till fredagen den 9 augusti. Ny plats för yogasommaren 2019 är bryggan Handikappbadet vid ...
Hej vänner, hur är allt? Snart är kvällarna krispiga och ljusa, havet varmt och energin kommer tillbaka. Jag mår jättebra just nu, älskar li...
