Yoga You Love – Gryningsyoga

Hjärtligt välkommen till en unik morgon i midsommartid där vi samlas på stranden innan solen går upp. Vi rullar ut våra mattor, gör en mjuk yogaserie som passar alla nivåer, och låter havet, sanden och vinden vara vår yogastudio.

När solen stiger över horisonten fortsätter vi med en kort stilla meditation. Det här är en upplevelse du kommer att bära med dig länge. Kroppen, sinnet och hjärtat får en nystart – och sommaren kan börja på riktigt.

Ta med varm tröja, filt och yogamatta.

Det är drop in, så ingen föranmälan behövs. Vi ses på stranden – en bit öster om den vita bastun på piren, nedanför den stora parkeringen vid Östra Kanalvägen.Vill du få exakt platsbeskrivning kan du gärna mejla jona@yogajona.se så skickar jag en karta.Varmt välkommen!