Mörkret flyr och dagen gryr.

Söndagen den 21 december är det vintersolstånd. Det är när solen står som lägst på himlen och vi har året kortaste dag efter den längsta natten på hela året!

Nu kan man säga att vi har nått årets mörkaste punkt.
Och det är viktigt att tänka på tycker jag.

För från och med nu vänder det på riktigt. Dagarna blir långsamt längre, ljuset kommer sakta tillbaka och ökar i styrka hela vägen fram till midsommar.

Du kanske inte märker någon skillnad just i dag, eller i morgon, eller om en månad, men vi är på GÅNG!

Och ibland räcker det att veta att man är på gång, att man inte är på väg djupare in i mörkret i alla fall.

Så om du känner dig mörk, tung, seg eller kvällstrött, minns att vi Nordbor alla är ”in this darkness together”

Vi kämpar med att ta hand om hälsan, käka D-vitamin, tända tusen ljus och andas uuuut!

Det räcker att veta att det vänder och att solen är på väg tillbaka för det är faktiskt ett gott tecken om man tänker efter.

Kram kram

Jona