2026 är här
På kvällen efter vårt yogaevent Stillhet såg himlen ut så här. Alltså helt galet magiskt! Universum alltså! Vilket himla fint tecken. Hoppfullt och vackert. Naturen är verkligen min största inspirationskälla och jag känner verkligen att jag är en obotlig optimist. Det måste gå bra!!!Tack alla ni som var med. Jag ska spela in en liten film, så att ni som inte var med får lite inspiration. Väntar bara tills det ska sluta snöa :-)
Normalt i januari är att sätta upp mål, göra en plan och börja jobba mot målet genom att följa planen. Låter enkelt i teorin och jag talar kanske bara för mig själv, men jag är 58 år nu och har aldrig lyckats hålla planen så noga. Jag startar starkt, men sen kommer alltid saker emellan, livet händer och planer behöver ändras.
Och det gör inte så mycket, för det var kul att planera men viktigare att vara i nuet och ha tid att lukta på blommorna …. Sen att jag inte kan planera så värst bra heller är en annan sak. Just därför snurrar jag runt på samma gamla schema år efter år; det är Sinnesfrid i Juletid i december och midsommaryoga på stranden i juni osv. Schemat är det samma men innehållet utvecklas och förändras.
..
Så vad händer i januari här hemma hos mig? Jag älskar snö så jag njuter av att åka skidor, men har också startat upp med en slags träningsplan triathlon, som justeras varje dag by feel :-)
Håller också på med rörlighet och nya yogapass. Det är nog det roligaste jag vet. Jag yogar i bastun, javisst det är helt sant. Får precis plats med en liten yogamatta och det är svalare nere på golvet … Något nytt kommer ut av det hela även fast mitt schema är i stort det samma som förra året!
Hoppas vi ses, hoppas du får vara frisk, hoppas allt är bra!
Resan har precis börjat.
Det är inte för sent.
Kram från Åre!
