peppande ord
När jag blickar tillbaka på 2025 ser jag ett år som varit tungt för många, fast på olika sätt.
Det har funnits en stark känsla av oro, både i världen runt omkring oss och inne i oss, och det är som att vårt sätt att leva inte riktigt fungerat längre. Många av oss har blivit dränerade på energi, vilket gör att vi känner oss tröttare, både fysiskt och mentalt.
Jag upplever 2025 som ett år då mycket har kommit upp till ytan, sådant som inte längre går att blunda för … saker som inte känns sant, det som inte är hållbart i längden, och kanske också att vi kämpar för vissa grejer mer av gammal vana än av genuin vilja.
.
Jag tror inte att allt kommer att bli lättare eller tydligare, men det känns som att fler börjar lyssna inåt, vilket i sig är ett viktigt steg. Att vi vågar känna efter och göra val som är mer i linje med det som faktiskt känns rätt, även om det betyder att vi behöver sakta ner, gå långsammare … och ibland välja helt andra vägar än tidigare.
Hoppet, som jag ser det, finns inte i snabba, stora förändringar som sker över en dag, utan i de små, vardagliga stegen … att ta hand om sig själv lite bättre, att vara snällare mot dem vi har nära, och kanske också att våga visa vem man är, även när man inte riktigt vet vart man är på väg.
Jag känner personligen att jag har ett stort ansvar i att ta hand om mig själv, så att jag är både fysiskt och mentalt redo, och kan sprida den viben vidare … istället för till exempel hat.
2026 kan bli ett år där fler känner sig lite tryggare i sig själva, där det är okej att ta ett litet steg i taget, fortsätta drömma, sätta upp stora mål, vila när det behövs och ändå röra sig framåt i sin takt.
Ta hand om dig så länge.
Jag hoppas att vi ses snart.
