Passet kombinerar kroppsställningar, andningsövningar samt tekniker för meditation. Vi gör övningar för att stärka kroppen, förbättra immunförsvaret och öka vår koncentration.

  1. Pingback: Kundaliniyoga 2013 | YogaJona

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.