Pratar du med dig själv? Inte högt kanske, men inuti.Har du noterat de där orden eller meningarna som dyker upp …
Hjärnan lyssnar på dig!
Läs vidare
VÅRENS EVENT 8 MARS på INTERNATIONELLA KVINNODAGEN
Wow… nu är det bara fyra veckor kvar till våren och plötsligt slog det mig som en snöflinga på näsan …
Läs vidare
Mjuk yoga lindrar smärta enligt neurovetenskap
Hej vänner! Hoppas året har börjat fint för dig. Eller kanske har det startat lite hackigt, med förkylning eller en …
Läs vidare
yoga you love
Yoga You Love Yoga genom årets växlingarvinter vår sommar höstvälmående är målet ochdu är hjärtligt välkommenprecis som du är
Läs vidare
Peppande ord
När jag blickar tillbaka på 2025 ser jag ett år som varit tungt för många, fast på olika sätt. Det …
Läs vidare
Längtar du efter en vacker vår?
Jag har precis kommit hem efter en otroligt vacker tur till Hållfället tillsammans med en kompis. Vi sov över i …
Läs vidare