Sinnesfrid i juletid är en fin tradition och vi har mediterat tillsammans i samband med jul och nyår i över tio år. Meditationen …
Sinnesfrid måndag kväll
Läs vidare
två veckor av bara varande
Jag ser jättemycket fram emot måndag och sinnesfrid i juletid, det kommer att göra oss alla (dig och mig) fina …
Läs vidare
Yes! Just Yoga is enough….
Ingen äger yoga. Yoga tillhör alla. Eftersom jag skriver och publicerar mycket, tänker jag ofta på det här med rättigheter, …
Läs vidare
Andrum i December
Se hur naturen ser ut just nu. Den är stilla – vilar och återhämtar sig. Inga fåglar flänger runt som …
Läs vidare
It’s not the arrow it’s the indian
Helt ärligt nu ungdomar och bästa vänner av yoga och triathlon, det kan vara mycket plågsamt med IRONMAN — ibland …
Läs vidare
Ge en yogabok till någon…
Jag packar den kärleksfullt i silkespapper och pyntar med finfint kort och barrdoft! Alla böcker du beställer innan den 14 …
Läs vidare