Bra på morgonen, perfekt innan meditationen. Jag vill bjuda på några snabba stående övningar, som ökar flödet av energi i kroppen. Detta …
Yoga på stående fot
Läs vidare
Prasad är en gåva
Jag har landat på hemmaplan med händerna fulla av godsaker och inspiration. Nu är tanken att allt så småningom ska …
Läs vidare
Sista natten med gänget…
“When ever in doubt – just meditate on the Naam” – Bhai Himat Vi skall strax samlas med gruppen för …
Läs vidare
Mot New Delhi
Vi sitter på tåget till New Delhi. Finfin service som vanligt. Först kommer springpojkarna med vatten, sedan med “Tea and …
Läs vidare
Goindwal
Upp tidigt som vanligt. Morgonyoga i parken, morgonmeditation i guldtemplet, spännande färd ut på landet för att besöka två andra …
Läs vidare
Myller i Amritsar
Snabbrapport: Dagen har varit intensiv så det räcker. Ceremoni vid gyllene templet vid fyrasnåret. Yoga och meditation i tempel-parken. Besök …
Läs vidare