Boken The Mind av Yogi Bhajan är en extremt komplicerad och ytterst intressant. Innehåller flera fina meditationer. For The Neutral Mind heter denna. Ger överblick och perspektiv. Utvecklar ditt yogiska sinne. Sitt bekvämt likt en perfekt yogi. Händer i Buddha Mudra. Upprepa mantrat tyst för dig själv i fyra distinkta delar. Wa-He-Gu-Ru*. Låt andetaget flyta av sig själv. Fortsätt 11 minuter. Go Neutral, lycka till, Go natt/Yo-Jona
*Wahe Guru = Obeskrivlig visdom