skynda dig älskade
skynda att älska
dagarna mörknar
minut för minut…
- Kunskap är viktigt, men det räcker inte.
- Vi har massa information, vi har alla tillgång till samma fakta, men det är bara de som vidtar åtgärder och “gör något konkret”, som når målet.
- Eller som jag ofta brukar säga… det räcker inte att man skriver en doktorsavhandling om yoga, man måste utöva yoga regelbundet också.
- Samma sak gäller i träning och triathlon. Vi vet vad som behöver göras för att hjärtat och benen ska bli starka. Gör vi det?
- Vi vet hur vi ska skapa balans i livet utan att stressa halv ihjäl oss. Varför stressar vi ändå halvt ihjäl oss?
- Det är lätt att spåra ur på vägen mot målet. Det är lättare att veta vad man ska göra, än att faktiskt göra det. Livet funkar så.
- Ifall du tappar din flow och mojo, vill jag finns här för att peppa och inspirera. Jag ser det lite som min roll att visa dig tillbaka till vägen.
Njut nu!
Jona
Sim i havet i morgon onsdag 30/8 kl.17:45 och yoga 19-20! Välkommen!