Yoga Par | YogaJona

Jag ä l s k a r paryoga…

…att öva med vänner och bekanta och med alla som har tid&lust. Hälften så enkelt och dubbelt så roligt. Jag har undervisat mycket i idrottsklubbar med mera goa grupper och det är alltid uppskattat och hur kul som helst. Min första erfarenhet var dock mindre lyckad. På min absolut allra första nybörjarkurs i kundaliniyoga tänkte jag att sista lektionen skulle vara lite sådär extra mysig och speciell. Eleverna fick bjuda in sina favoritparnter; ett barn, en syster, ja en valfri vän för gemensam paryoga. På slutet skulle vi dessutom ge varandra yogisk massage. Alla var inte lika sugna på spektaklet kan jag säga, i synnerhet när de blev ”tvingade” av en entusiastisk partner, som tyckte att ”yoga är såååå fantastiskt” och ”du mååååste pröva” och ”veeet att yoga är bra för dig” … ”du som är så stressaaad”…..

Oh my god säger jag bara! Det blev många skratt i alla fall. Och, vad kan vi lära vi oss av detta? Jo, att yoga alltid skall utövas frivilligt :-)