Ger kraft till kroppens kärna – mage och rygg. Bygger styrka och tillför energi. 1. Enkla benlyft. Ligg på rygg. …
Yoga Sport 2
Läs vidare
Wahe Guru – Obeskrivlig Visdom
Wahe Guru tar oss från mörker till ljus – från okunnighet till verklig förståelse. Mantrat ger en upplevelse av total visdom …
Läs vidare
Yoga med Jona i Kungsbacka
Meditation ∼ Andning ∼ Mindfulness ∼ Andlighet ∼ Mantra Välkommen till en skön söndag på yogaroom i Kungsbacka. Temat är …
Läs vidare
September minsann!
Ljungen blommar som eld i skogen intill mitt hus och jag älskar höst. Allt är nytt och fräsch som på …
Läs vidare
Lifestyles & Lifecycles Level II i Göteborg
Kurstider 15-17 mars och 5-7 april 2013. Fre 18-21, lör 6-16, sön 6-16. Kursplats Tempelriddarorden, Storgatan 3, Göteborg Förkunskaper Utbildningen …
Läs vidare
Modern Yoga
I väst har yogan förändrats och det är mycket mer fokus på kroppsställningar och mindre fokus på andlighet och meditation. …
Läs vidare