Kära Yogalärare Mycket varmt välkommen till två sköna timmar yoga, meditation, fika, mys och info. Söndagen den 24 maj kl. …
Re Union alla yogalärare
Läs vidare
cirka fem yogafestivaler senare
tiden går . . . Jag kom till mitt första yogapass för 20 år sedan i löpartajts och flanellskjorta. Hade …
Läs vidare
Shiva Mantra
Det här mantrat är kanske liiiite off topic kundaliniyoga, men passar bra att lyfta fram när vi pratar om den …
Läs vidare
Meditation mot inre ilska
Erövra din inre ilska och bränn bort den *Sitt i lätt meditationsställning eller på en stol med en rak rygg och håll …
Läs vidare
En Buddhistisk Meditation
Jag andas in jag vet att jag andas in Jag andas ut jag vet att jag andas ut in Ut …
Läs vidare
Yoga & Ayurveda
Ayurveda betyder kunskapen om livet. Ayurveda härstammar från Indien och är ett av världens äldsta hälsosystem. Både ayurveda och yoga …
Läs vidare