3000 meter 06:30 i Trelleborg i folktom simhall. Tack brudar för att ni förgyller morgonstunden. Allt blir tre gånger roligare. Simma Cykla Springa Repetera. Det är mantrat för en triathlet. I simning är jag sämst och extremt beroende av draghjälp, flytmedel och glada miner om det ska bli något allvar alls av det hela. I havets bölja är det en helt annan sak, älskar att mäta vågorna med kroppen. I väntan på att värmen stiger får vi vackert leka vidare i poolen.

Jona