Bhai Himat är här fredagen den 24 oktober kl. 18:15-19:45!

Jag är jätteglad att Bhai Himat kommer hit från New Mexico igen. Det var himla länge sedan och det kommer att bli superkul och hur mysigt som helst. Bhai Himat är min egen ”gamla lärare” och mentor på vår yogalärarutbildning och jag blir alltid grymt peppad och inspirerad när han är på besök i Sverige.

Bhai Himat arbetar som läkare i Österländsk medicin i USA och är expert på att få folk att må bra. Han undervisar även i akupunktur och ger behandlingar.

Jag lovar att det kommer att bli en kanonkväll helt enkelt.

OK! Vi samlas efter jobbet i Lilla Salen på Formtoppen i Höllviken för en stunds yoga och meditation och känner oss på topp efteråt.

Passet passar alla oavsett tidigare erfarenhet. Ta gärna med en egen yogamatta om du har, eftersom mattorna på Formtoppen är lite korta och en aning ”svettiga”.

Ta gärna även med en kudde att sitta på under meditationen och en filt till avslappning. Priset för kalaset är 300 kronor och vi tar kontant betalt på plats innan lektionen.

Anmälning gör man: Här!

See you soon hälsar Bhai Himat & Crew