Jag ligger lite efter med min målplanering och eftersom det kinesiska nyåret är på gång nu strax, passar jag på att arbeta i kapp. Dessutom har fem personer frågat mig om mina mål nu bara på väldigt kort tid och jag känner pressen ;-) Jag har inga tävlingsmål men jag har planer och förhoppningar om att jag 2017 ska…
- Fortsätta vara fullt närvarande i nuet och inte stressa så mycket
- Bli bättre på att träna/jobba smart istället för att köra för mycket på vilja
- Utvecklas som idrottare/yogi för att kunna fortsätta tävla och prestera
- Fortsätta att uppskatta alla små enkla saker i vardagen
- Spendera mer tid med vänner och familj
- Bli bättre på att ta itu med saker som tar emot – direkt!
- Bli bättre på att visa uppskattning
- Lära mig laga lite nya roliga festliga rätter
- Börja göra yogafilmer istället för att skriva yogaböcker
- Tävla min femtonde IRONMAN
- Plus att jag som en otippad bonusgrej ska börja tänka lite mer på mitt utseende. Man känner sig ju så mycket piggare och gladare om man ser lite fräsch ut mellan träningspassen.
Så någonting, det kommer inte att bli lätt att lyckas, men nu har jag en checklista i alla fall!
Jona
Jona