I dag har varit en bättre än bra dag. För det första. Inget regn under yogalektionen. Jag står på god …

fridfull fredag på havet
Läs vidare

I dag har varit en bättre än bra dag. För det första. Inget regn under yogalektionen. Jag står på god …

Glädjande att gläntan nu är fylld av yogafolks som vill meditera med mig på morgonen. Vi ses varje måndag, onsdag …

“Lugna ner dig lite Jona, vi gör ju ingen VM satsning här” – brukar Lotta säga ibland när vi kortar …



Min nya kärlek och crosstraining är Stand Up paddling/surfing eller “att SUPA” som proffsen säger. Fint i både platt vatten …