Välkommen till en spännande kurs i Yoga&Ayurveda med fokus på kropp och kost. Målet är att vi skall stärka oss själva fysiskt och mentalt. Vi utövar yoga som balanserar olika aspekter av kroppen och sinnet och jag kommer att bjuda på hälsobefrämjande och energigivande ayurvediska drycker. Du kan läsa mer om yoga&ayurveda här.