simjona

 

Min tolfte Ironman är avklarad och det känns som att jag är på väg tillbaka efter en riktigt lång period av tveksamheter, missöden och bakslag. Tacksam för att kroppen håller och hjärnan och hjärtat vill!

neråt

Först var vi i Österrike och tävlade, sedan tog vi en omväg hem via Italien. Lite blandade bilder här i inlägget alltså.

alpblomning

Jag körde slut på mig i Klagenfurt och tankade ny energi i Dolomiterna. Tävlade hårt och firade en minisemester med fina vänner. Vilade med cykling i hög alpluft. Nytta och nöje, en bra mix!

bymys

Jag älskar bergen, känner mig som hemma, påminner mig om min tid som alpin utförsåkare. Fart, frihet och glädje.

sellaronda

Vackert så att man tappar andan hela tiden. Att cykla på hög höjd hjälper också…. andetaget blir en aning ansträngt :-) Flås!

mot molnen

Tacksam att ha bästa guiden som visar den ”snabbaste” vägen runt.

wortersee

Och jag älskar sjön Wörtersee, som inramar IRONMAN Österrike. Den blå lagunen. Man kan dricka vattnet, vilket jag också gjorde medan jag tävlade. Exakt 10 klunkar!

ironmanbild austria

Tävlingen gick inte helt utan missöden, för jag fick stå i ösregn och åska och byta punktering medan ALLA cyklade förbi. Imponerande att jag kunde bibehålla lugn och fokus även fast jag tappade min ledning (jag var först upp i min tävlingsklass efter simningen)  Ja – det är sant att jag inte blev irriterad, fixade bara allt lugnt och metodiskt och kunde så småningom cykla vidare.

yes

Målet är alltid en befrielse. Men jag är inte här för målet, jag är här för resan. Ironman är något jag ”bara” gör, det är en del av mitt liv, precis som yoga.

dimberg

Ibland tänker jag att nu har jag nog gjort mitt sista race, men sen stiger jag upp nästa morgon och tränar igen. Det handlar hela tiden om lusten och viljan att arbeta med sig själv och sina gränser.

 

Ok ungdomar, bee good, feel good. Till helgen är jag hemma i Skåne och jobbar yoga igen.

Söndag 3/7 Sommar Yoga i Hölle kl. 13-16
Söndag 3/7 Warm Yin Hot Yoga Malmö kl. 18:30-20
Onsdag 6/7 Hot Vinyasa Hot Yoga Malmö kl. 12-13
Lördag 9/7 – Onsdag 13/7 No Mind Festival i Värmland
Måndagen den 18/7 startar Yoga&Sim by The Beach

Kram

Jona

  1. Du är verkligen en kämpe och du har en inställning som är beundransvärd. För mig är du en förebild och en inspirationskälla. Stor kram! <3

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.