Här kommer en kort liten filmsnutt där yogalärare Linnea visar en variation av ”halv solhälsning”. Du kan yoga var som helst när som helst och ingen speciell plats, outfit eller yogamatta behövs. Du måste inte ens sätta händerna i marken.

Hylla solen och din kropp även när det november, mörkt och bistert !

Kramar

Jona

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.