Strålande sol men fortfarande minusgrader. Vi får vackert nöja oss med att visualisera slingriga stigningar och svettas inne. Jag är …
hemligheten cykel inne
Läs vidare
het krönika
Varm mysig krönika om Bikram yoga i dagens Sydsvenskan, har fått lov av Hanna att publicera den här.
Läs vidare
Yoga – Sju ingångar
Har man sagt A får man säga B, som min kloka fina finska mormor alltid sade: Rajayoga baseras på Patanjalis …
Läs vidare
Cykel och föredrag
Tåg, tyst avdelning, te och internet. DSB rockar. Äter små fröbollar som jag packade med som nödkost i morse, plus …
Läs vidare
Havsmat
Det är lite som med Sushi, man måste vänja sig. Arame är en perfekt nybörjaralg. Blötlägg en stund, skölj och …
Läs vidare
Islossning
När jag “kom tillbaka” efter meditationen i morse var fågelsången kraftfull och solen rejält uppe. Sat Nam sjunger jag och …
Läs vidare