Kroppen känns mjuk och fin. Sinnet är lätt. Själen flyter med av bara farten. Just nu ägnar jag mig helhjärtat …
Yogajuli
Läs vidare
Kundalini med Flow
Måndagar – Torsdagar kl. 8:45-10:00. Start den 13 juli! Efter femton lugna somrar i gläntan kommer jag att köra yoga …
Läs vidare
Stillheten finns intuti
Hitta stillhet. Stillhet är vår sanna natur. Vårt inre rum av medveten närvaro. Om vi tappar kontakten med vår inre …
Läs vidare
Hey no Sun! Boktips!
Solen i Svealandet lyser just nu med sin frånvaro med bravur och jag lider med alla som lider. Jo – …
Läs vidare
Internationella Yogadagen
Vi har kanelbullens dag…. och nu även…. Trrrrr….. *trumvirvel* Tadaaa…*trumpetfanfar* Yogadagen! Indiska premiärministern Narendra Modi gav ett förslag i FN …
Läs vidare
Midsommar och jag är hemma från Ibiza
Nu är jag dubbelt upp yogalärare. Firade med att hålla min första Vinyasa flow yogaklass i dag och det var …
Läs vidare