Foto by Frank!

Hej 2016! Jag älskar verkligen att planera och fokusera framåt, det känns hoppingivande och rent – att skriva och fantisera om det nya året. Jag har betydligt svårare för att vara närvarande i nuet, även fast jag mediterar mycket och kan typ allt om buddhism, yoga, naturromantik, mindfulness med mera värdet av livet här och nu. Det absolut knivigaste är att reflektera och titta bakåt över axeln, dessutom har jag träningsvärk efter mycket chatturanga, simning och plankor mellan jul och nyår. Prova själv att se bakåt när du har nackspärr!! Knepigt (också) att se bakåt när året har varit tufft. Känner ett visst motstånd. 2016 var ett extremt intensivt år. Jag vill inte tråka ut mina kära läsare (och min lilla mamma) med långa detaljerade beskrivningar och navelskåderi – så det får bli en superkort sammanfattning. För familj och vänner är det uppförsbackar och ljusa höjdpunkter, jag är tacksam över att vi står starka tillsammans och jag är glad över resan.  På yogafronten händer massor och jag jobbar hårt hela 2016; studerar anatomi, skriver en bok, utbildar mig till trippel yogalärare, byter arbetsgivare, byter lokaler och har fler klasser än någonsin, varav två nya företag och en hotyogautmaning. I triathlonvärlden gör jag inga resultat trots hårdsatsning, men när jag ser tillbaka på 2016 så ser jag ett år av tillväxt. På många fronter. Och jag har anammat ordspråket:

Du förlorar inte – du vinner eller lär dig något

Exakt så. 2016. Här kommer vi.

Jona

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.