Cykel längs havet hem från Ystad är mäktigt i medvind. Blev längre runda än på länge, lätt med trivsamt sällskap och undersköna skånska vyer.
Kategori: Cykla
i hav och på landsväg
Min oro varje sommar är att jag inte ska få på våtdräkten, Lotta flinar åt min ångest, men det gick, även om det tog en halvtimme. Väl i vattnet var det kallt. Ta en ispåse mot ansiktet så vet du. Morgonen tillbringades i sadeln, och jag säger bara en sak. Skåne är skönt! Känner mig stark och självsäker och funderar på tävlingar, trots att jag helt tappat mina instinkter. Så kan det gå när man blir gammal och grå. Sov gott på den saken/Jona
Snyggt träd.
I badmössa är man väldigt attraktiv och ens ljuva kvinnlighet kommer fram så fint.
rosa serpentiner
Titta! Ett hus som matchar min cykeltröja. Jag vilar mig mot denna vägg en stund, så kan du stå där och fota. Portugal påminner om mig; luggslitet och kanstött, men varmt och charmigt. I dag styrde jag min cykel i perfekt doserade serpentiner i full fart nerför. Jag ville vara snäll mot min träningskamrat, så vi tog ”andra hållet” vilket innebär lång kurvig nerförsbacke. Börjar kunna svängarna utan och innan, då är det jäkligt roligt att släppa allt man har nerför. Exakt samma känsla som i störtlopp. Träningslägret i Portugal börjar för övrigt sätta sina spår, kollade nyss cykelbrännan: Inte snyggt. Två dagar till, och sedan visar vi upp oss på stranden i Höllviken.
Ses snart
Jona
CykelSymfoni i Blått och Grönt
Sträck på dig gumman!
Hetaste dagen hittills och det går åt en del vatten i bergen mellan Tavira och Loule. Lyckas förhandla mig till en heldag i cykelsadeln mot att mannen får sovmorgon. Janne försöker ibland hetsa mig till någon slags kamp och för syns skull ställer jag mig upp och trycker lite. Mina tävlingsorienterade dagar är dock förbi och det är tillåtet att skjuta av kameran mitt i backen. Det är något otroligt magiskt vackert precis i skiftningen där blått och grönt möts. Efteråt är det skönt att svalka av sig i den 28-gradiga poolen.
Jona
Sport o meditation i Portugal
My religion is simple. My religion is Kindness – Dalai Lama
Sport och andlighet går som hand i handsken har jag alltid känt. Därför ägnades förmiddagen åt svettig cykling och eftermiddagen åt sval meditation. Morgonen satt vi i en jätteklunga och trampade runt Algarve. Otroligt välorganiserad söndagscykling. Flera följebilar; en längst fram med musik och högtalare på taket stoppade trafiken och höll hastigheten jämn och stabil. Lyxigt att sitta bakom tvåhundra killar och bara rulla med. Eftermiddagen satt vi i meditation högt uppe bland bergen på det Buddhistiska centret. Älskar den sköna stabila lugna meditativa känslan som vilar på Buddhistiska helgedomar. I dag var det helt stilla och väldigt hett i bergen, alla munkar var på siesta, men blommor och gåvor vid Buddhas fötter vittnade om närvaro. Over and out. Detta är Jan och Jona på sport och meditationssemester.
ful hjälm o fånigt flin
I dag fick jag cykla i vinden med Tove och vi funderade ett tag på om det inte blåser mer nu än ”förr i tiden”. Detta är ytterligare en ful hjälm och ett fånigt flin. Rapsen blommar i alla fall snyggt i bakgrunden. Jag har miljoner bilder på samma tema. Det fåniga flinet speglar min känsla av frihet, jämlikhet och broderskap. Blir lycklig av att cykla. I morgon kör vi igen. Sova nu… Tack/Jona
