Yoga Torsdag

Temat för hösten är att stärka kroppen och immunförsvaret samt att fördjupa vårt lugnande andetag. Priset är 1500kr inklusive en mantraskiva, som vi kommer att använda oss av. Betalas kontant i samband med första lektionen. Varmt välkommen!

jona augusti 414-1

Onsdagar i Malmö

Fysisk Styrka & Mental Kraft med Kundaliniyoga & Meditation hösten 2014!
Yogapass och meditationer som har stärkande effekt på kroppen och sinnet. Priset är 1300kr för 10 veckor. Betalas kontant i samband med första lektionen. Observera att terminen börjar lite senare än vanligt, pga av att Malmö Stad behöver alla lokalerna inför valet 2014! Vi ses i oktober!

Yoga Sommarsolstånd

Fire

Kom ner till stranden nära Falsterbokanalen i Höllviken. Fira ljuset och årets längsta dag. Följ facklorna som leder fram till elden!

Ta med egen yogamatta/liggunderlag, filt, meditationskudde, riktigt varma kläder (gärna underställ) och varför inte en termos te!

Vi börjar med ett mjukt yogapass, sedan gör vi en 31 minuter lång meditation. Efteråt blir det te och morgondopp för de modiga!

Och hur hittar du hit?

Om du kommer med cykel eller bil, så parkerar du längst ner på Östra Kanalvägen i Höllviken. Om du går längs med stranden, gå nästan hela vägen fram till Falsterbokanalen – till elden.

 

Yoga Beach – Yoga Ute

Yoga Sommarmorgon. Yoga Sommarkväll. Fyra gånger i veckan! För elfte året i rad blir det yoga&meditation utomhus på stranden i Höllviken – en unik upplevelse mitt i naturen. Denna sommar bjuder jag även på ett kvällspass varje vecka. Start måndagen den 21 juli. Slut fredagen den 8 augusti.

Bastun kallar

Samling vid den vita bastun på piren nedanför parkeringsplatsen Östra Kanalvägen i Höllviken 15 minuter före passet. Vi  börjar med ett dopp i havet (helt frivilligt för den som vill) och sedan går vi in bland tallarna och utövar yoga och meditation i den öppna gläntan ovanför parkeringsplatsen. Ta med eget liggunderlag. Priset är 80kr och betalas kontant på plats.

Vi ses ute! Och oavsett väder :-)

Jona

måndagar i Höllviken

Fysisk Styrka & Mental Kraft med Kundaliniyoga & Meditation hösten 2014!
Yogapass och meditationer som har stärkande effekt på kroppen och sinnet. Priset är 1300kr för 10 gånger. Betalas kontant i samband med första lektionen. Varmt välkommen!

jona oktober 171

söndagar i Höllviken

Fysisk Styrka & Mental Kraft med Kundaliniyoga & Meditation hösten 2014!
Yogapass och meditationer som har stärkande effekt på kroppen och sinnet. Priset är 1300kr för 10 gånger. Betalas kontant i samband med första lektionen. Varmt välkommen!

7juli