Hej fina friends, hoppas allt är okej! Här kommer en solhälsning från vår morgon vid atlanten. Janne och jag gick …
hälsning från atlantens strand…
Läs vidare
fem fina dagar i fjällen…
Jag hade gärna stannat kvar i Åre resten av hösten, men några dagar är alltid bättre än inga dagar alls. …
Läs vidare
söndagar i september
Söndagar i september testar vi några olika former av hathayoga och i dag har turen kommit till yinyoga. Jag hoppas …
Läs vidare
20 minuter kundaliniyoga
Söndagar i september provar vi några olika former av hathayoga. Ordet hathayoga användes först i Hatha Yoga Pradipika, som är …
Läs vidare
20 minuter vinyasayoga
Jag tror på att vi ska stötta och peppar varandra istället för att jämföra oss och tävla mot varandra. Alla …
Läs vidare
yogajona 7 september
Jag tycker det är jätteroligt att det finns några själar där ute som vill yoga med mig – fast hemma …
Läs vidare