I går sprang onsdagsgruppen en runda vid havet, den fina bilden är tagen av Pernilla, aka onsdagspernilla, som spurtade upp …
kaos på Canalis…
Läs vidare
andetaget är din bästa vän
Hur reagerar du när du när du hoppar i iskallt vatten? Hur reagerar du när du sitter i en het …
Läs vidare
yoga ute
Janne säger att han inte förstår vad jag vill visa med en yogabild som är tagen ute i naturen. Han …
Läs vidare
i dag är en magisk dag vid falsterbokanalen
Jag står i vår sal “utsikten” och tittar ut. Just i dag ligger dimman tät över Falsterbokanalen och sikten är …
Läs vidare
Trött och stressad?
Känner du dig ständigt trött och stressad? Det kan vara ett tecken på att hösten är här. Årstidernas växlingar påverkar …
Läs vidare
yoga games yoga filosofi
Sammanfattning av min föreläsning på Nordic yoga games Malmö, 3 november 2018: Live the yoga you Love! – en djupdykning …
Läs vidare