Ohm Namah Shiva ॐ Ohm jag hälsar Shiva Jag hälsar gudomligheten i mig själv Jag tänker på mantrats magi, och …
Ohm Namah Shiva
Läs vidare
mjuka tankar och lugna steg
När du stressar runt och tänker tokigt och klandrar dig själv för att du inte kan slappna av, fast du …
Läs vidare
Samadhi
समाधि Samadhi det högsta medvetandetillstånd som går att uppnå med hjälp av yoga Jag mediterar för att det känns så …
Läs vidare
september
Hej vänner, det är en kristallklar morgon här i Höllviken, det är den första september, det är den officiella starten …
Läs vidare
Yoga for athletes
Ökad flexibilitet Ökad styrka Bättre koncentration Snabbare återhämtning Positivt sinne Hej vänner, i dag vill jag berätta lite om hot athlete …
Läs vidare
sista sommardagarna
skynda dig älskade skynda att älska dagarna mörknar minut för minut… Kunskap är viktigt, men det räcker inte. Vi har massa …
Läs vidare