समाधि Samadhi det högsta medvetandetillstånd som går att uppnå med hjälp av yoga Jag mediterar för att det känns så …
Samadhi
Läs vidare
september
Hej vänner, det är en kristallklar morgon här i Höllviken, det är den första september, det är den officiella starten …
Läs vidare
Yoga for athletes
Ökad flexibilitet Ökad styrka Bättre koncentration Snabbare återhämtning Positivt sinne Hej vänner, i dag vill jag berätta lite om hot athlete …
Läs vidare
sista sommardagarna
skynda dig älskade skynda att älska dagarna mörknar minut för minut… Kunskap är viktigt, men det räcker inte. Vi har massa …
Läs vidare
Yogalärare! Logga in på “min yogasida” för att få all fakta!
Schema helg 1: Introduktion till yoga och meditation Lördag kl.9-17 i Malmö och Skellefteå 9-11 Yoga och meditation Vi börjar …
Läs vidare
Cykling i San Fransisco….
Flera cykelrundor senare, i San Francisco, och jag börjar få en viss vana, men jag är fortfarande på min vakt …
Läs vidare