Den viktigaste egenskapen för simmare är bra kroppsmedvetenhet – i vattnet. Simning är inte direkt något som faller sig naturligt …
medvetenhet i vatten
Läs vidare
om att tänka positivt….
Läste precis en artikel med rubriken: ”8 Natural Ways To Fight Stress”. Jag tycker att det låter skevt. När jag är …
Läs vidare
Slow Flow….
kroppen är ditt verktyg en unik skapelse stark & smidig ständigt i rörelse levande lugn Kroppen är uppbyggd av …
Läs vidare
Hej vänner, jag får frågor om varför jag inte bloggar lika frekvent längre. Jag har inget svar, det har bara blivit …
Läs vidare
en liten hälsning från Jona med sol i sinne
Kroppen mår mycket bättre när den inte behöver jobba för att hålla uppe värmen och sinnet är glatt av alla …
Läs vidare
Hola Mallorca
no one is stronger than all of us God morgon vänner! Jag tittar framåt mot en spännande helg med tävlingspremiär …
Läs vidare