Njutning & smärta Värme & kyla Ljus & mörker Kärlek & hat Fint & fult Lycka & olycka Gott & ont …
Yin och Yang
Läs vidare
Ge Yoga i Gåva!
Yogaliv är en bok fylld av yogapass, meditationer, visdomsord och hemliga recept. Ge bort den som yogagåva. Du får den kärleksfullt …
Läs vidare
istället för glögg
Varm och kärleksfull första Advent! Jona
Läs vidare
halv solhälsning
Här kommer en kort liten filmsnutt där yogalärare Linnea visar en variation av ”halv solhälsning”. Du kan yoga var som helst …
Läs vidare
en gammal bild från Ibiza….
kanske kan pigga upp lite här tänker jag… Den här yogaställningen är en utveckling av ett helt vanligt standard utfallssteg, fast …
Läs vidare
en mycket mysig meditation…
Kära yogavänner! Janne har glad herrträff här hemma och jag har gömt mig lite inne i sovrummet. Jag skriver bara …
Läs vidare