Isig löplek

11/2: Min mysiga finska mormor, som mediterade dagligen och drog åt det Buddhistiska hållet, var lite fundersam när hon skulle dra vidare. “Jag är redo att lämna denna kropp, men jag kommer att  sakna att krama hårt, så att det känns ända in i sälen”. Arktiskt isigt vitt i Skåne by the beach. Unikt säger alla. Och jag måste få springa igen i dag, för tänk OM allt smälter snart.  Vi hoppar på isflak och springer över Falsterbokanalen. Mitt på grips jag plötsligt av lätt panik á la: “tänk-om-isen-brister-och gud-vad-omoget-av-mig-att-springa-runt-och-leka-med-döden-när-planen-är-att-jag-ska-bli-hundra-och-supervis-yogi-med-meterlånga-dreads-som-håller-audiens-i-en-grotta” Ja! Jag har lärt mig att det gäller att kramas så länge man lever. Kram-ända in i själen/Jona

Tadaa!! Ny film

Tackvare Adam. Och ny hemsida tackvare mina älsklingsnördar, jag är såååå glaaad!

Spring o Sjöräddning

I morse sprang Sara och jag en sväng med hundarna. Go känsla. Som bonus blev det styrketräning för vi fick ägna en halv timme till att få loss hennes bil, som fastnat i skaren vid Falsterbokanalen. Under kanalen hittar man räddningen, men inte för oss som strandat på land. Hepp-Jona

Cykling som ute fast inne

8 februari: Måndag morgon och comeback i spinningsalen på Formtoppen. Helt galet då exakt samma herrar kom in och satte sig på exakt samma cyklar som för cirka två år sedan när jag tog liten paus pga Hawaiisatsningen. Skönt att vara tillbaka inne nu när vägarna är så hala. Nästa gång blir det “Vasaloppsspinning” lördagen den 6 mars. Välkommen. Islossningen är nära. Puss puss/Jona