Dyrkar Dalarna

Vackert så att jag kan dö direkt. Helt hög efter cykelturen. Helg här med mitt nya cykelteam SUBXX. Jag ska ge allt jag har till Dalarna denna helg känner jag. Roligt också att lära känna 29 nya brudar. Ja, vissa känner jag sen gammalt förstås, men nu i lite nytt sammanhang, samarbete och samklang.

Känns som jag har rest en månad framåt i tiden. Mera höst, mera frisk luft. Även solen går ner lite tidigare.

Resan upp gick förvånansvärt smärtfritt. Flyg till Arlanda, hissen ner och tåg därifrån direkt hit till Borlänge. Behövde inte ens betala en krona för cykeln på SAS.  Nu väntar mingel och middag och Borlänge by Night.

Fånga Fredagen

Jona

spännande vägar

Vägen väntar för oss att upptäcka. God morgon gott folk, onsdag i dag and as happy as one could be. Hjälmen är redan på och jag laddar lite mentalt.

Exakt här höll jag på att nästan cykla ut genom muren och vidare ner i havet. Spanien. Ofta står målet i fokus, men mysig är även vägen. Misstaget jag gör ibland är att försöka vinna över livet istället för att följa flödet.

Jus nu harvar jag på åkern. Skåne. Lite blandad kompott så här off season. På fredag ska jag till Borlänge på läger med mitt team. SubXX ska cykla Vättern runt 2012. Gruppen består av enbart tjejer och vi ska försöka cykla så snabbt som möjligt. Funderar på om det behövs armvärmare så långt norrut.

Ok, over and UT!

Jona

Gurudass is in the house

Jag är stolt och glad att presentera min goda vän och fantastiska lärare Gurudass** från Chile, mannen i röd turban i klippet nedan. Han bor här hos mig några dagar och vi har öppet hus för privata samtal. Gurudass kommer dessutom att vara med och spela gitarr och sjunga på torsdagens lektion kl. 18:30-20 på Norregård i Falsterbo. Varmt välkommen! Du får väldigt gärna komma även om torsdagen inte är din ordinarie klass. Mejla mig gärna i såfall, så jag kan beräkna hur mycket te jag ska koka. Pris: 200kr

Gurudass är en man man inte vill missa :)

**Gurudass Singh är internationellt diplomerad kundaliniyoga- och meditationslärare och Level II Teacher Trainer. Gurudass lärde känna sin andliga lärare Yogi Bhajan 1971 då han var 17 år gammal. Han är numera bosatt i Chile men undervisar på yogalärarutbildningar över hela världen. Han är speciellt känd för sin vackra röst och sin melodiösa musik och han har spelat in ett flertal mantraskivor. Gurudass är också lärare i den filosofiska skolan Advaita. Gurudass är en av våra internationella gästlärare på utbildningen till lärare i kundaliniyoga i Skåne.

just ingenting

Denna söndag har jag gjort någonting jag aldrig tidigare gjort – nämligen just ingenting. En konst som jag gärna vill bemästra till fullo i sinom tid. Många sjunger redan sånger om höst, i mitt hjärta känns det som sensommar. Vallmo kantar än skånska diken nämligen. Mitt i allt dagdrivande kom jag dock på att jag skulle att iväg undervisa, så det blev ett snabbt byte. Tur att det undermedvetna väcker en ibland.

Ta hand om varandra!

Alive and still biking

Här är musiken till detta inlägg. Alive live med Pearl Jam.

Olycka i Tygelsjö 2007. Föraren körde ut från en sidogata utan att uppmärksamma oss cyklister. Jag smällde rakt i skåpbilen, fick styret in i låret och bröt armen.

Jag älskar cykling. Min strategi är att vara tydlig i trafiken och jag går aldrig till mottattack när en bil försöker döda mig genom att preja mig i diket. Ilsket beteende i trafiken är en förlängning av den inneboende frustration som personen bär på. Tänker att det måste vara jävligt att köra runt med en så arg hjärna och känner empati.

Min cykel har rullat i Australien, Nya Zeeland, USA, Hawaii, Frankrike, Italien, Mallorca, Lanzarote, Fuerteventura, Sierra Nevada …and the list goes on. Italienarna, kastar slängkyssar, älskar i trafiken och ropar amore efter en. Svenskar är lite mer arga. Bilister prejar i diken och cyklister kastar vattenflaskor och visar finger.

Med åren har jag blivit mer ödmjuk. Jag ha varit med om några olyckor, men det har varit bara det – olyckor. Ingenting som någon gjort med avsikt att skada.

Förra söndagen körde en bil i full fart förbi klungan och tvärnitade framför med påföljd att cyklister körde in i varandra. Resultat blev några uppskrapade knän och en fraktur i en arm. Våra cyklister gjorde en polisanmälan och vi väntar på de rättsliga konsekvenserna. Jag var inte med själv i just den klungan men vi hade också en incident där en bil körde avsiktlig livsfarligt nära, varpå någon av oss räckte honom fingret och så var kriget i gång.

Jag tror inte bilisten är medveten om vilka konsekvenser hans handlande har. Jag tror inte att bilisten på fullt allvar har planerat att preja fem personer. I så fall är det ju ett mordförsök.

Träffade Ola på gymmet i dag när vi satt på varsin motionscykel med varsitt program att följa. Vi snackade trafiksäkerhet. Tja, eller snarare trafikosäkerhet. Det är nämligen Vilda Västern ute på vägarna.  Vi kom på att vi ska jobba fram en policy som ska gälla för vår klubb och våra cyklister. Vi ska vara stabila, starka, snabba, tålmodiga och föredömliga cyklister som inte använder aggressivitet som kommunikationsmedel. Vi tjänar nämligen ingenting på att sprida dåliga vibbar och sjunka ner på en låg djurisk nivå. Vi vill vara bäst! Vi vill vända trenden! Vi vill leva! Mer harmoni på vägarna!

Lite mer Love helt enkelt :)

Jona