Färskpressad apelsingjuice på torget i Silves går rätt in i blodet och jag känner mig helt förnyad som cyklist efter ett glas. Fikapaus på cykelrundan är nästan en obligatorisk begivenhet när man cyklar i grupp och när solen pressar upp mätaren till nästan 40 grader kan vi inte få nog av vätska i alla dess former. Jag fick låna en sprillans ny terrängcykel och körde upp och ner och hit och dit med ett gäng locals som hittade vägen. Själv var jag rätt vilse. Kul med nya vyer.
Godafton govänner!
I dag hade jag ingen som helst lust att skriva ett endaste ett litet kapitel på boken och kände mig både självkritisk och ordfattig. Tog ledigt, tränade lite blandat och lät mig inspireras av kaktusar, apelsiner, vänner och hav. Och nu när det är dags att sova är jag full av skrivarglöd och energi. Hoppas på att det håller i sig över natten. Precis fått till en optimal perfekt översättning på ett klurigt mantra. Ek Ong Kar Sat Gur Prasad. Glad glad glad. Hoppas jag kan glädja er med några random bilder från min vilodag. Om man klickar på dem, blir de större.
Jona
Hetta som stiger från marken. Hög värme. Blodet letar sig till huden för att hjälpa till att kyla ner. Musklerna får mindre blod och känns matta&orkeslösa. Svårt att reglera kroppstemperaturen. Man trampar på långsammare. Man dricker som en häst. Hett i Algarve nu. 40 grader. Känns som i en bastu. Vinden är hård och het, asfalten dallrar och man måste trampa på, annars smälter man ihop med asfalten. Känner mig lite mer dum i huvudet än vanligt, antar att det tar några dagar till att vänja sig. Kort drickastopp får bli inomhus där fläkten surrar i taket och vattnet är kallt. Inför i morgon har jag satt mina vattenflaskor i frysen, kanske hålls det kallt lite längre än en halv timme….
Vi tog en båt ut från Olhaó till Ilha de Deserta (den öde ön) och jag simmade en sväng. Det fina med att frisimma i Atlanten är att saltvattnet bär upp kroppen och man flyter extremt bra. Havet hjälper en svagare simmare som mig. Vågorna var väldigt vänliga i dag och jag höll igång länge utan att bli sjösjuk. Ibland kan jag få för mig att mörka skuggor dyker upp underifrån och vill nafsa i mina fötter, men i dag slapp jag hajskräck och kunde njuta bekymmersfri. För övrigt är jag nöjd med dagens matchning av bikini med badmössa.
Salt kram från Atlanten
Jona
Nu befinner jag mig i Portugal. Här är hett. Vi söker svalka på torget mitt i byn.
