Hemma nu och har yoga ute som vanligt måndag, onsdag och fredag 8:45-10
Kategori: Okategoriserade
Sövde Race Rapport

”Lugna ner dig lite Jona, vi gör ju ingen VM satsning här” – brukar Lotta säga ibland när vi kortar av simpasset och sätter oss i bubbelpoolen istället. Detta foto har jag snott från Skånska dagbladets nätupplaga.
Jag kanske inte ska skämmas över att jag gillar att vinna, men ibland tycker jag att hela tävlingsgrejen är lite pinsam på något underligt vis. Jag menar, här sitter jag i lotusställningen dagligen och försöker jobba med mitt ego och så jublar jag med fingret i luften över att komma först. Ett tag fick jag för mig att tävlandet kanske kunde hämma min andliga utveckling. Men så minns jag att det faktiskt är TACK VARE min meditation som jag vinner mina segrar, både personliga och över andra. Nåja, nu var Sövde Triathlon en liten skittävling på hemmaplan och inget att hänga i julgranen, men det fråntar mig inte glädjen. Absolut roligast av allt var dock att träffa alla gamla godingar som jag inte sett på flera år. Började nästan böla när jag mötte blicken till en gammal kompis från förr mitt i en backe.
Nu till själva tävlingen. Simstarten var från stranden, vattnet väldigt långgrunt, så man fick springa en bra bit i dyn innan det gick att crawla. Simningen gick väldigt fridfullt till, fick inga hugg alls och kunde glida ganska ostört på kanten. Dock kan man konstatera att det blivit en del bubbelpool i vinter. Bilder har jag ”lånat” från nätet.
Upp ur vattnet är pulsen extremt hög, men jag gillar växlingsmomentet i triathlon, att springa hårt samtidigt som man ska tänka i flera steg framåt, ta av våtdräkt, hitta cykel, på med hjälm, springa ut, hoppa på cykeln, fokus fokus fokus.
Cyklingen är en ren njutning, för jag ÄLSKAR min cykel hängivet, vi är verkligen en perfekt match, kanske lite för perfekt, för jag tar onödigt god tid på mig och flummar iväg i tankarna iband, glömmer trycket i pedalerna och bara myscyklar. Här finns en klar förbättringspotential.
Löpningen gick bra. Sprang ifatt Sandra och tog ledningen någon km innan mål. Lite kul fenomen, så fort jag är i ledningen slappnar jag av och rullar mer, trycker mindre. Jag är inte direkt van att tävla på så här korta distanser, det var nästan lite snopet när jag kom i mål. Redan?
Tack Triathlon Syd och IK Vinko för ett fint arrangemang från början till slut. Tack alla triathleter! Detta var genrepet, nästa helg blir det dubbelt så långt i Helsingborg.
Jona
hångla mera det sliter så lite
Song for Sunny Monday
Hej! Mitt namn är Jona Dahlqvist och jag är yoga&meditationslärare. Har flamsat runt mycket med cykel i mina dagar, men nu är det ord och inga visor, måndag morgon och jag jobbar yoga igen. Lovar dyrt och heligt att svara på mejl, sms, telefonsamtal samt att betala mina räkningar. Vi ses på stranden 8:45. Även onsdagar och fredagar fyra veckor framåt. Varmt välkommen, sommaren blir het!

















