Möt mitt starka team Josefin, Therese och Viktoria i Torup den första november 2010. Den som väntar på något gott väntar aldrig för länge. Äntligen är löven röda!
Kategori: Familj
tröstäter Mozartkulor i Wien
Sprang härligt i morse i mörkret på stranden i Barbate, därefter har det mest krånglat. Hemresan blev lite utdragen, då det visade sig att planet redan hade lyft när vi kom till flygplatsen i Malaga. Lite snabb förhandling och en stund senare sitter vi på ett flyg till Wien. En resa är inte alltid helt okomplicerad och spikrak, men det är kanske det som är hela utmaningen och tjusningen. Varje gång det uppkommer hinder får kursen justeras lite. Och så befinner man sig helt oväntat i Wien. Lyssnar på Mozart, saknar ungarna och väntar på anslutningsflyg. Tur man har en dator med bilder. Jag har många anledningar till att alltid vilja återvända hem. Aufwiedersehen! Jona
vindiga dagar
I Skåne är det lätt att vara yogi och stilla sinnet, det räcker att man sticker ut nosen genom ytterdörren – alla tankar blåser bort.
…
Många dagar på rad då det viner våldsamma vindar runt mina öron. Jag gör som Ingmarie – biter ihop. I går flög jag ut i åkern, men just i dag har det flutit på rätt behagligt. Första passet åtnjöts på yogamattan med lite rull och mys. Skippade min ”meditation from hell” till förmån för en enkel mjuk andningsmeditation.
…
Sju var det dags att dra igång morgonyoga på en konferens i byn, därefter morgonyoga på lokala gymmet. Då var klockan tio och jag var sugen på frukost. Grön gröt.
…
Fick skjuts till Burövsbadet av Janne, som är på något extremt viktigt möte i Småland och kunde tänka sig att släppa av frun på vägen. Jag tänkte att omväxling av pool förhöjer känslan av rymd i själen. I Burlöv körde jag enligt coach Matt; lite blandat och bland annat 6X50 meter fart, som visade sig gå riktigt långsamt i dag. Just nu sitter farten inte i armarna.
…
Efter diverse bokskriveri, hemsidefix, mejlande, och ”skapande” av en Gravatar (ja vad ska man ha en egen datanörd till om inte att lära en göra massa fullkomligt onödiga saker) begav jag mig ut med Jackie på 8 km löpning i grannskapet med 6X30 sekunder insprängda fartökningar. Här funkade det bättre med fart faktiskt och Jackie nafsade mig vaderna så fort jag sackade.
…
Kvällen fram tills meditationen fylldes av tända ljus, mat och spenat, matte, gitarr m.m. salig vardag med mina sköna döttrar. Jag känner mig tacksam för att jag får vara mamma ett tag till.
…
God natt, fortsätt drömma, det skadar så lite.
Jona
Söndagssystrar
Snygga systrarna D är numera brunetter båda två. Matchigt!
Söndag kväll och allt handlar om soffa och mys. Lite lätt utmattad efter en helg fylld av undervisning landar jag hemma. Brasan brinner, raggsockorna är på, ugnen är full med mat…. tja snart. Julia sitter bredvid och hänger över min axel exakt just nu och tycker att det är dags att styra upp söndagsmiddagen, okejdå, hej och so lång.
Yo-Jo
Soluppgång i Sköna September
God afton mina sköna, sega, starka, snabba, sluga och sexiga vänner. Fortsätt skina! Lyckades pricka soluppgången vid havet direkt efter yogan i morse och har levt på den energin fram tills nu. Nu har månen tagit över med sitt bleka sken. Betyder försämrad nattsömn och eftertänksamhet. En släng av vemod.
Jag hittade denna fullt utslagna septemberros med en liten invånare i Skanör där jag åt lunch hos ärkeängeln Linda, som gör godast mat på denna jord. Linda är självaste moder jord när jag tänker efter.
Och här sprang jag mina korta ”backintervaller” i slutet av passet. Lägg märke till den enorma lutningen. Ja vad gör man när nejden är platt. Satsar allt över bron i motvinden.
Låt vargen yla – den tystnar i gryningen.
Jona
dagens mellanmål och dagens sanning
Regnet strilar, vinden viner. Kompenserar det gråa med en färgsprakande tallrik med morot, spenat, tomat, persilja, melon och persika. Ögat fröjdas och kromosomerna börjar dansa. Vitaminer tågar in och vitaliserar kroppen. Gjorde nyss ett litet myspass yoga tillsammans med Julia, direkt hemkommen från skolan. Så glad! Många trycks för övrigt tro att jag har strikt pli på ungar, man och hund, och att alla i familjen Dahlqvist yogar och äter groddar i ömsesidig förståelse av peace & love. Vakna! Detta är en illusion! Du är fången i Maya (illusionen att världen är verklig som du uppfattar den) Alla har sin egen väg att följa. Yoga passar verkligen inte alla, och jag har ingen lust att pracka på någon mungbönor mot sin vilja. Peace Out-Jona
