Kategori: Frankrike Yogafestival

Vit Tantra

Postad den

Exakt just nu laddar jag min kropp och mitt huvud inför höstens&vinterns all undervisning och triathlonträning. De sista tre dagarna på yogafestivalen i Frankrike är det Vit Tantra. Vit Tantra är speciella meditationsövningar i grupp. Cirka 2000 personer sitter ansikte mot ansikte i långa rader i ett stort tält och mediterar från morgon till kväll i 3 dagar. Övningarna görs tillsammans med en partner. Man eller kvinna. Meditationerna varierar i längd och det är pauser mellan så man kan gå en sväng, vila, dricka, ta det lugnt, äta frukt. Varje meditationsövning består av en specifik handställning, ögonfokus, andning och mantra. Många meditationer görs med öppna ögon och man speglar sig djupt i varandras blick. Meditationerna är ganska utmanande. Janne tycker att det känns som att springa ett marathonlopp utan att ha tränat en endaste meter. Jag gillar det, mitt huvud är kristallklart efter långa djupa meditationer, men om jag ska vara helt ärlig så är det nog enklare att köra ett Ironmanlopp på Hawaii än att sitta helt stilla och meditera en hel dag. Jag kan inte springa iväg eller fly från mig själv utan måste möta varje tanke, varje känsla, varje motstånd, varje del av mig själv tills jag är helt medveten om allt. Några fina bilder från yogafestivalen finns i mitt fotoalbum.

Peace  Life Love

Jona

Festival Frankrike

Postad den

Bonjour mon amour! Måndag morgon ses vi i på stranden igen, men just nu håller jag yoga i Frankrike. Folk från hela världen har samlats kring ett slott på den franska obygden. Ryssar, amerikanare, polacker, sydamerikaner, fransoser, norrmän, holländaren, afrikaner and the list goes on. Yogafolk från 54 länder är samlade under temat Peace to all, life to all, love to all.

Jag befinner mig på Europas största yogafestival. Det är lite som en rockfestival. Glada människor, camping, flera scener där kändisar uppträder, musik, feststämning, frid och kärlek. Ta bort drogerna. Jag har en scen, Forest #10 där jag håller yogashow tre kvällar i rad. Grymt kul!

Peace unto me, peace within me, peace in my mind, peace in my surrounding, peace to all, peace to the universe. May there be peace in the world. May there be peace all over the world. Forever… ” – Yogi Bhajan

2 solvarv senare

Postad den

En hel del vatten har hunnit flyta under broarna sedan solnedgången i rusningstrafikens Paris i förrgår och soluppgången över Slottet vid floden i morse. Väntar på att få flyga till Skåne och det känns alltid, oavsett resans längd, lika fint att få landa hemma… Bon Voyage önskar Jona

nya springstigar och ett spökslott

Postad den

Bon jour!

Stryrkt av nattens drömmar och en flottig Croissant med sylt (man tager seden dit man kommer) gav jag mig iväg. Hittade en rejäl vårflod. Sprang först motströms och sedan medströms. Bra, som att leva mitt i livets flod, tänkte jag och ökade takten lite symboliskt när jag mötte en gammal tant med sin pudel på morgonpromenad. Bon Jour Madame! Resten av dagen har jag dammat av mitt arkitektyrke, som legat i träda en aning. Det är “Advisory Board Meeting” på Slottet som den Europeiska Yogafestivalen har köpt. Vi har vandrat runt de enorma ägorna, granskat rum och tillbyggnader, funderat och slagit kloka huvuden i hop. 2012 ska det vara klart för start, denna sommar hålls festivalen fortfarande på det “gamla vanliga” slottet med andra ord. Nu ska jag dela rum med slottsspöket, au revoir!

Jyoná… (på franska låter det ju-åå-naahh…)

på väg till Hamburg

Postad den

*Först en liten Rosa Rosett, som påminner om att tiden är inne att anmäla sig till Sinnesfrid i Juletid den 6/12 och Yoga med Bhai Himat den 19/11. Sedan vill jag meddela att jag flyger tidigt till Hamburg i morgon bitti för 2 dagar av arbete och möte tillsammans med 12 andra yogamänniskor från USA och Europa. Sammankomsten är ett planeringsmöte (Advisory Team Meeting) inför nästa års Europeiska yogafestival och framtiden för 3HO Europa. Känns högtidligt att få träffa de stora “yogahövdingarna”. Här kommer en liten mysigt flummig filmsnutt från förra sommarens yogafestival så länge.

7 snabba från festivalen

Postad den

Känner mig förnyad, upplyft, sprittande. Som vanligt med andra ord. Nu börjar även ett visst lugn att infinna sig, vilket tas tacksamt emot. 

Det är yogafestival och alla är enade i samma tält och på samma fält; ryssar, polacker, holländare, tyskar, svenskar, finnar, sydafrikaner, spanjorer, engelsmän, mexikanare, sikher, kristna med mera löst folk och en och annan Höllvikenbo… 

Programmet är digert och lärarna lysande. Yoga morgon, middag, kväll. Jag lägger mitt mesta krut på Guru Dev de inledande dagarna innan den Vita Tantran tar vid.

Mitt tält är mitt hem och mitt revir och tillfälliga gäster i sovsäcken är snälla spindlar, gräshoppor och en och annan myra. Ja och Oskar 3 och Tuva Fiona 4, mina söta grannar i tälten intill. Löparkläderna torkar på taket. Passar på att utforska nya stigar och få upp värmen efter morgonmeditationen.

Till min stora glädje fick jag undervisa i skogen. Fin stämning och spännande med så många nationaliteter i samma glänta. Höll det enkelt och mjukt. Tror inte att jag gjorde bort mig helt för får komma nästa år igen…

Varje kväll är mer musik, alltid live av yogans världsartister. Man kan mingla runt i basaren med yogiskt tingeltangel och rökelsedoft, sitta i möten med sköna typer och dricka yogite i mängder. Eller fixa frillan.

Livet är enkelt på träningsläger. Peace Love Yoga. Mer bilder här. 
Jona